Hjem • Bloggen

Mama bloggen

Mindfulness, meditation, spiritualitet, personlig udvikling og alt det livet handler om.

Sangleg og mindfulness for de yngste

Holstebro Onsdag - Sang-leg og mindfulness med Karen Fogh Andersson

Artikel i Holstebro Onsdag Udgivet: 15.02.2017 Journalist: Allan Damgaard, damm@dagbladetholstebro.dk Se artiklen her: Gå til Holstebro Onsdag Karen Fogh Andersson er flyttet til Hvam Mejeriby med sin mand og deres lille datter Lili. Hun er coach og terapeut, og hun tilbyder nu sangleg og mindfulness med babyer i sognegården i Borbjerg. 34 har tilmeldt sig en…

Kamille, knudrede maver og kolikbørn.

Jeg er overrasket over hvor forbundede vi er, Lili og jeg – også fysisk. Idag har vi begge to ondt i maven. Nok mest mig, for Lili skider bare det hele ud igen og igen, imens jeg går og kramper mere med det! Vores behandling af forkrampede maver: Varmepude, kamillete og homøpatiske chamomilla dråber. Idag…

Døm mig nu, og kald mig en forfærdelig mor – En dag i en mors liv.

Idag “mødte” jeg et midaldrende ægtepar på en parkeringsplads… Jeg stod der med min grædende baby i favnen, og forsøgte at bevare roen imens hendes gråd blev højere og højere og mere intens, og jeg vuggede hende op og ned. Jeg gav hende alt min opmærksomhed, sendte hende alt min kærlighed, sang i hendes øre,…

Vær det lille lys – det skete på McDonalds

Jeg havde forleden sådan en dejlig oplevelse på McDonalds i Thisted, som jeg gerne vil dele med dig. Oplevelsen blev også grundlag for en lille bidende selverkendelse efterfølgende… Udenfor McD står en ung fyr. Hans hår er lange uglede dreadlocks, hans tøj er slidt og beskidt, hans skæg er ubarberet og fingrene er snavsede og…

Det jeg ved om kærlighed

Først og fremmest så ved jeg, at jeg for alvor gav plads til kærligheden i mit liv, da jeg pakkede mine ting og tog afsted fra den mand, jeg havde elsket i 14 år af mit liv. At elske ham spændte ben for kærligheden på så mange måder. Vigtigst, og mest tragisk af alt, for…

Holistisk jordemoder, Moder Jord

Jeg vil dele endnu en fantastisk kvinde med jer – vores holistiske jordemoder, Ann-Emilie. Hun er på mange måder (særligt der hvor vi henter vores kræfter) min modsætning. Men vi er begge Kvinder (jep med stort K) med stor respekt for hinanden og hinandens visdom, og det fungerer og beriger. Ronni og jeg deler hendes…

Naturligt gravid

I de første måneder af min graviditet, havde jeg faktisk dårligI de første måneder af min graviditet, havde jeg faktisk dårlig over, at jeg var blevet gravid så hurtigt og helt naturligt. Flere af vores bekendte ønskede sig så inderligt børn, og var, eller havde været, igennem hele møllen med kunstig befrugtning og alle de…

Livets gang – kaniner, Gud og skilsmisse

Karens Univers - Livets gang – kaniner, Gud og skilsmisse

Jeg er opvokset på landet, og vi (jeg) havde masser af kaniner. Jeg startede med en belgisk kæmpekanin da jeg var et par år, og da jeg var større og bestanden var på sit højeste, var der omkring 40 ninusser. De boede i store bure, som min far havde bygget, og jeg elskede at bruge…