Velkommen til Karens Univers

Et ærligt, kærligt og nærværende univers med børnebøger, børnesange og meditationer til børn og voksne

Guidede meditationer

Meditationer til voksne og børn

Magisk børnebog

Inkl. sange og meditationer

Gravid meditationer

En meditation indtalt kun til dig og baby

Indslag fra TV MidtVest

Bagom børnebogen og Karen Fogh Andersson

Nærvær, masser af kærlighed, selvværd og ro til at mærke sig selv.

Det er budskabet i en ny børnebog skrevet af en vestjysk mor. Hun hedder Karen Fogh Andersson og bor i Hvam Mejeriby ved Holstebro sammen med sin kæreste og børnene Lili på fire år og Louie på to år.

I et år har hun arbejdet med sit projekt, som hun kalder en kærlighedsgave til sine egne børn. Ret hurtigt fandt hun ud af, at materialet også skulle ud til flere, og det er nu blevet til en hel pakke, nemlig bogen ”Til det dejligste barn i verden” med fire fortællinger og fire sange, som hun selv har komponeret, skrevet teksterne til og indspillet i et studie i Århus samt fire guidede meditationer ligeledes til børn.

Læs hele artiklen her

Indslag fra TV MidtVest om børnebogen og Karen Fogh Andersson

De som har læst & lyttet siger om Karens Univers

1 måned ago
Jan Sonne Kjeldsen

Karen synger helt fantastisk, hendes sangstemme får nakkehårene til at rejse sig, hun lyder som en forbedret udgave af Alberte Winding

6 måneder ago
Pernille Sørensen

Sikke en smuk bog. Sikke en kærlighed der strømmer. Karen spreder lys med sine ord og toner. Mit hjerte vækkes og forstærker min evige kærlighed til mine børn.

7 måneder ago
Line Vejlgaard Bojsen

Jeg elsker, at min datter kan slappe af, imens hun lytter til Karens blide stemme og ord som fortæller hende, at hun er elsket, værdifuld og rigtig. Det betyder så meget for mig som mor.

8 måneder ago
Nina Rosenstrand
(verified owner)

Min datter kan græde af ren glæde og lykke, fordi hun gennem bogen finder helt utroligt varme følelser om sig selv. Mine børn er på vidt forskellige måder vilde med både sangene, meditationerne og historierne.

2 år ago
Pernille Sørensen
Karen, du besidder en unik intuitiv evne til at se mennesket, præcis hvor vi befinder os i livet – og kan lede os i dine meditationer med en høj grad af ydmyghed, respekt og kærlighed. At møde mig selv fra dette udgangspunkt – langt væk fra tankekaos...
Show More
3 år ago
Peter Lynggaard Nøbbe

Den største gave jeg har fået, er Karens meditationer. Med rolig og kærlig stemme og blid musik, drømmer jeg mig væk i mit eget sind, lærer hvem jeg er, og Karens professionalisme guider mig med sikker hånd, hele vejen.

3 år ago
Jacob Gade

Du er enestående i din guiding.

4 år ago
Hans
Karen, tak. Jeg havde aldrig forestillet mig, at jeg ikke kunne undvære at meditere. Men jeg havde heller aldrig forestillet mig, at jeg efter et aktivt liv skulle få kræft. Livet er ikke til at regne ud, vel?! Dine meditationer har gjort dagene l...
Show More
4 år ago
Tina Bach
Jeg har ligget i sengen og lyttet til din meditation. Hvor er den smuk!!! Jeg er rørt og berørt, og jeg tror, det er længe siden, jeg har grædt tårer, der kommer fra det sted i mit hjerte. Jeg fik og har i den grad hul ind til noget meget afgørende. ...
Show More
4 år ago
Marie Dalsgaard
Jeg har lige hørt meditationen. Den er helt igennem vidunderlig og magisk. Tusind tusind tak. Du er så fantastisk dygtig. Jeg er helt overvældet over hvor fint det hele passer sammen og jeg mærker bare hvordan kærlighed strømmer, når jeg lytter til d...
Show More

Guidede meditationer til dine børn

Vidste du at meditation har mange gavnlige effekter på dine børn?

Meditation hjælper barnet med:

  • Berolige krop og sind
  • Støtte dit barn i at tro på sig selv
  • Styrke selvværdet
  • Give forståelse for egne følelser
  • Magiske indre rejser
Find meditationer til børn

Guidede meditationer til de voksne

Få ro og overskud i hverdagen. Mærk selv selv forandringenmed en guidet meditation.

Meditationer giver dig:

  • Glæde og overskud
  • Ro i krop og sind
  • Øget koncentrationsevne
  • Større selvkærlighed
  • Kærligt nærvær
Find meditationer til voksne

Følg @karensunivers på Instagram og Facebook

Ham her💙 Dem her💛 Lige her🖤

Teamwork makes the dream Work!

#kærlighed #taknemmelighed #forældreskab #teamwork #børn #familieliv #karensunivers
🔴 Af sti afsted ud og støt butikkerne 🔴
"Til det dejligste barn i verden" støtter dit barn i at mærke sig selv og sætte ord på tanker og følelser. Bogens, sangenes og de guidede meditationers mange kærlige ord hjælper dit barn med at se positivt på sig selv. Og ikke mindst skaber bogen den skønneste nærhed imellem barn og forælder❤️❤️❤️

Spørg efter bogen i din lokale Bog & Idé👏🏼👏🏼

#børnebog #tildetdejligstebarniverden #personligbørnebog #børnelitteratur #personliggave #dåb #dåbsgave #gavertilbørn #højtlæsning #nærvær #familietid #puttetid #putteritual #børnemeditationer #højtlæsning #læseglæde #børnebøger #børnemusik #musikforbørn #godnatsang #børn #morlivet #bevidstforældreskab #omsorg #mærkdigselv #karensunivers
Nattens toner nynner os til ro.
Svøber os og krammer blidt os to.
Godnat min skat🌙💫🖤

Tegning: @elettraillustration illustrator på "Til det dejligste barn i verden".

#godnatminskat #godnat #nattenstoner #godnatsang #vuggevise #poesi #karensunivers
JEG MÆRKER INDAD IDAG.
MÆRKER BÅDE TUNGSIND, TAKNEMMELIGHED OG KÆRLIGHED. SÅDAN ER MIN PÅSKE FORMIDDAG HER MIDT I RODET AF BØRN, AMNING, VASKETØJ OG KOKKERERING.
OM LIDT FLYTTES FOKUS, NÅR FAMILIEN SAMLES TIL OVERFLOD OG PÅSKEFROKOST.
SÅDAN ER MIT LIV, NÅR JEG ER "MEST MIG" - EN EVIG VEKSLEN IMELLEM DYBSINDIGHED OG DET MODERNE LIVS HURTIGHED OG FORGÆNGELIGHED.

"Loving my Jesus. Showing my scares. Telling my story of how mercy reach you where you are"...
@castingcrownsofficial 

Jeg ønsker dig og dine en rigtig glædelig påske🤎
Kærligst, Karen.

#påske #påskemorgen #dybsindighed #mærkerindad #overgivelse #hjerte #morlivet #familietid #spiriruelmor #gudstjeneste #aabenkirke @aabenkirke #castingcrowns #karensunivers
Glædelig påske🤍