Guidede meditationer til gravide

Meditation i din graviditet styrker forbindelsen mellem mor og barn

Når du mediterer under din graviditet kan du skabe en unik forbindelse til guldklumpen inde i maven. Gennem din egen indre ro, skaber du samtidigt et mere roligt og kærligt miljø inde i dig for dit barn. 

Meditation under din graviditet kan både virke afstressende, beroligende, lindre smerte og forbedre din vejrtrækning.