- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Heart minded women – Yoga & Kakao Ceremoni ved Herning
16. marts | 10:00 - 14:00
449kr.
Kalder din indre ro, blødhed, hengivenhed og feminine styrke på dig?
Giv dig hen til fire skønne timer med dine behov, din krop og dit indre i centrum – i en ring af andre kvinder.
Dagens fokus til dette særlige event er det feminines blidhed og styrker i hengivenheden til andre, til livet og til sig selv. Denne dag med et særligt (og måske tiltrængt) fokus på hengivenheden til DIG.
Om dansen: Karen starter med at byde op til blid og fri bevægelses dans. Du vil trygt og sikkert blive guidet i at mærke og følge din krops ønskede bevægelser. Alle bevæger og danser for og med sig selv. Vi bruger de første 10-15 minutter på bevægelses dans.
Under Kakao Ceremonien bruger Karen meditative guidninger, klangskåle og den ceremonielle tromme til at guide dig trygt og kærligt på din indre rejse og til dyb fysisk og mental ro. Læn dig trygt ind i dig selv og tag imod.
Dagens forløb:
- Velkomst
- Blid bevægelse/dans (læs mere herunder)
- Hjerteåbnende Yin yoga
- Kakao ceremoni
- Snacks og drikke
Den ceremonielle kakaos kvalitet og egenskaber: Kakaoen vi drikker er af højeste kvalitet. Den er bearbejdet i hånden af indfødte Mayaer, som igennem mere en tusind år har plantet, høstet, bearbejdet og skabt ceremoniel kakao. For Mayaerne er kakao en hellig medicin, som forbinder os med jorden og os selv, kan støtte vores åndelige forbindelse og hjælpe os med at få adgang til en dyb tilstand af klarhed. Kakaoens aktive indholdsstoffer har en lang række blidt opløftende virkninger.
Kære kvinde, vi vil elske at se dig tage din plads i cirklen.
Kom og fyld dig selv med både blidhed og power – vi GLÆDER os til at tage imod dig.
Kærlig hilsen
Christina, Moon & Mind. Karen, Karens Univers.
Praktisk:
OBS: Dette event er kun for kvinder.
Spis kun et let måltid inden arrangementet. Vi serverer snacks og drikke til slut.
Tid og sted: Lørdag d. 16. marts, kl. 10 – 14.
Moon & Mind Yoga Studie, Tjelevej 42 a, Tjørring, 7400 Herning.
Begrænset antal pladser.
Pris: 449 kr.
Deltagerne har bl.a. sagt: “Jeg har aldrig været “så langt væk” før”. “Jeg har stress, men er helt tryg og rolig lige nu”. “Jeg føler mig fuldstændig afklaret”. “Kan vi blive her altid?!”
Om os:
Christina og Karen brænder for at inspirere kvinder til et sundt og autentisk fysisk og indre liv.
Christina er yogainstruktør og stifter af yogastudiet og det holistiske rum, for spirituelle kvinder Moon & Mind. Christina er holistisk sundheds – og wellness coach, hvor mad som medicin og naturlig velvære og skønhed for kvinder og mødre er omdrejningspunktet.
Karen Fogh Andersson har Karens Univers, hvor hun har samtaler og undervisning med et særligt fokus på moderskabet og et børneliv i (indre) balance. Hun er uddannet coach og terapeut og arbejder derudover som meditativ guide og kakao ceremoni facilitator.
Karen er forfatter til den personlige børnebog “Til det dejligste barn i verden”.
